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项目名称:想要全身排毒要吃这些才能好


  中文名称:想要全身排毒要吃这些才能好

  分类:全身排毒项目

  功效:吃一些水果,蔬菜可以排除肠道中的毒素。如蔬菜:韭菜、芹菜、黄瓜、莲藕、苦瓜、豆芽。水果:苹果、葡萄、菠萝、猕猴桃、柠檬、香蕉。但是不持久,不能快速的排毒:目前北京安通健康管理平台推出了排毒项目:肠道系统排毒,面部深度排毒,肝肾脏器排毒,淋巴系统排毒项目,全身皮肤排毒,来都来了,不看千万不要后悔哦!!!也可能是开启你的财富之路。


项目详情

 随着人们的生活提高、科技的发展,人们也越来越关注自身的健康,其实排毒是民间的说法之一,但是倾向于传统医学的一些概念。如:中医,会有一些相应的说法。像西医中的促排便功能。那吃什么对全身排毒好呢?

 
吃一些蔬菜,水果是可以排毒的,但是很慢,效果不是很好。目前北京安通健康管理平台有几项排毒项目可以很好排毒,是由人体内部排毒。而且不用吃药,不用打针什么的。只需要短短的一个小时左右,体内毒素远离你。下面就介绍一下为什么吃蔬菜,水果可以排毒,它的原理是什么,请看下文:
 
吃【蔬菜】可以排毒

并不是吃所有的蔬菜都能排毒。我们需要选择纤维好的蔬菜,比如说芹菜,韭菜,黄瓜、莲藕、苦瓜、豆芽菜等。这些蔬菜能够通肠便。



吃蔬菜可以排毒的原因:
以为芹菜、韭菜、豆芽等蔬菜内含有大量的纤维素,我们人体是分解不了纤维素的,所以更有利于排便。

如果是脸上长痘痘,那就应该是体内毒素多,多因是内分泌失调引起,面部毒素分泌出不去。建议隔段时间吃一些螺旋藻,平时尽量少吃较为辣的食物。就有几率排毒,消除长在脸上的小痘痘了
 
吃【水果】可以排毒
 
1. 苹果

苹果有排毒的疗效 


苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维,另含有苹果酸,酒石酸,胡萝卜素,苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,会使皮肤润滑柔嫩。而且,苹果含丰富的纤维质,可以刺激肠道蠕动,加速排便,降低宿便的毒素产生。

2. 葡萄

葡萄的作用

紫色葡萄或黑色葡萄有体内“清道夫”之称,能帮助肠内黏液组成,有助肝脏、肾脏及肠胃清除体内的垃圾,具有排毒效果。葡萄中的白藜芦醇、聚合型原花素、大量的单宁及类黄酮等物质,具有极强的抗氧化,抗自由基,加强排毒能力。

3. 菠萝

波罗

菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维能有助于肠胃消化,而且由于膳食纤维体积较大,吸附性好,能带走肠道内多余的脂肪及其他有害物质,对于预防、缓解便秘症状都有显着的效果。
 
4. 猕猴桃

猕猴桃


猕猴桃含有非常优异的食用纤维源。这些食用纤维能够帮助人体肠胃消化,吸附和带走肠道内的很多有害物质及油腻脂肪,对于预防和环节便秘症状有明显的效果。
 
5. 柠檬

柠萌


柠檬中含有维生素B1维生素B2维生素C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着的作用。
 
6. 香蕉


 香蕉

香蕉对减肥相当有效,因为它热量低且食物纤维含量丰富。具有润肠通便、润肺止咳、清热解毒、助消化和滋补的作用。
 
以上都是我们日常都可以吃到的如蔬菜类,水果等,都具有排毒的作用但是短时间是没有效果的。如果能够长时间吃的话可以解决一小部分的毒素。如果想要持久,快速的排毒:目前北京安通健康管理平台推出了排毒项目:肠道系统排毒,面部深度排毒,肝肾脏器排毒,淋巴系统排毒项目,全身皮肤排毒,来都来了,不看千万不要后悔哦!!!也可能是开启你的财富之路。

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